Kissenfüllung: Welche passt zu Ihnen und was wichtiger ist als das Material
Welche Kissenfüllung die richtige ist, hängt von Ihrem Empfinden und von der Höhe ab, die Ihr Körper braucht. Federn, Fasern, Latex und Memory Foam fühlen sich unterschiedlich an. Passt die Höhe nicht zu Ihnen, gleicht die Füllung das nicht aus.
Welche Kissenfüllungen gibt es?
Jede Füllung hat Stärken und Schwächen. Eine Füllung, die für alle richtig ist, gibt es nicht.
- Federn und Daunen: weich und gut formbar. Das Kissen gibt unter dem Kopf nach, die Höhe verändert sich deshalb im Lauf der Nacht.
- Synthetische Fasern: leicht und oft pflegeleicht. Je nach Qualität verlieren sie mit der Zeit an Volumen.
- Latex: elastisch und federnd, mit spürbarem Gegendruck.
- Memory Foam: passt sich der Form von Kopf und Nacken an und behält seine Höhe. Manche mögen dieses Liegegefühl nicht.
- Naturfüllungen wie Hirse oder Dinkel: formbar und eher fest.
Was ist wichtiger als die Füllung?
Die Höhe entscheidet, ob Kopf und Halswirbelsäule in einer Linie liegen und die Schulter Platz hat. Sie hängt von Ihrer Schulterbreite, Ihrem Halsumfang und Ihrer Nackenlänge ab. Dazu kommen Schlafposition und Matratze: Auf einer weichen Matratze sinkt die Schulter tiefer ein als auf einer festen. Mehr dazu lesen Sie unter Kopfkissen-Höhe berechnen und Kissen zu hoch oder zu niedrig.
Ein passendes Kissen ist kein Heilmittel. Bei Nackenschmerzen oder anderen Beschwerden lassen Sie die Ursache bitte ärztlich abklären.
Welche Füllung hat ein Pillowise-Kissen?
Der Kern besteht zu 100 % aus Memory Foam und wird in den Niederlanden gefertigt. Bei Pillowise ist die Füllung also immer dieselbe, individuell ist die Größe. Es gibt sechs Größen, jede mit eigener Farbe: rosa, orange, grün, blau, rot und lila. Das Kissen misst 55 x 35 cm.
Die Hülle hat eine feuchtigkeitsregulierende Oberschicht aus Tencel und eine Unterseite aus Polyester. Sie ist bei 40 °C in der Waschmaschine waschbar. Die Materialien sind nach STANDARD 100 by OEKO-TEX zertifiziert. Auf jedes Kissen geben wir 5 Jahre Garantie (Garantiebedingungen). Wie sich Memory Foam im Alltag verhält, lesen Sie unter Memory-Foam-Kissen.
Wie finden Sie die passende Größe?
Die Größe folgt aus drei Messungen:
- Schulterbreite messen: rund um die Wölbung des Rückens, das Maßband nicht straff.
- Halsumfang messen: einmal ganz herum.
- Nackenlänge messen: von der Unterkante des Ohrs bis zur Schulterspitze.
Zusammen mit Ihrer Schlafposition (Rücken, Seite, Bauch) und Ihrer Matratze (weich, normal, fest) wählt ein Algorithmus daraus das passende Kissen. Sie lassen sich bei einer Verkaufsstelle mit dem Pillowise-Maßband messen oder bestimmen Ihre Größe selbst mit PillowScan auf scan.pillowise.com, per Smartphone oder QR-Code.
Die Methode stammt aus der Praxis: Als Physiotherapeut konnte Thijs van der Hilst Patienten mit Nackenbeschwerden kein passendes Kissen empfehlen. Also entwickelte er eine Messmethode, aus der gemeinsam mit United Comfort Industries Pillowise entstand.
Also: Welche Kissenfüllung?
Wählen Sie die Füllung, auf der Sie sich wohlfühlen, und prüfen Sie zuerst die Höhe. Wenn Sie mit Ihrem Kissen gut schlafen und angenehm aufwachen, müssen Sie nichts ändern. Haben Sie dagegen schon mehrere Füllungen ausprobiert, lag es vielleicht an der Höhe. Weitere Orientierung finden Sie unter Welches Kopfkissen ist das beste?
Größe selbst bestimmen oder Verkaufsstelle finden
Thijs van der Hilst, Physiotherapeut (nicht praktizierend)
Erfinder von Pillowise
